MUÉVETE EN CASA

"Muévete en casa": la alternativa de RTVE al coronavirus para estar en forma.

‘Muévete en casa’ es el espacio con el que La 2 animará a todos los ciudadanos a cuidar su forma física desde sus domicilios durante el tiempo de aislamiento por el COVID_19.

Se emitirá cada mañana de 09:00 a 09:30 y estará conducido por el profesor de fitness de OT, Cesc Escolà.

Consciente de la necesidad y los beneficios del ejercicio físico, La 2 pondrá a disposición de toda la audiencia cada día este programa con ejercicios sencillos y diferenciados por edades.

Cesc Escolà presentará este espacio desde casa, con los medios técnicos adecuados para su emisión en televisión. Además, para realizar los ejercicios, propondrá utilizar objetos de uso cotidiano que están a mano en todos los domicilios: sillas, mesas, botellas…

Una nueva iniciativa de servicio público en la televisión de consumo lineal, dirigido a todas las familias y a todo nuestro país.

A continuación os iré facilitando los enlaces diarios con las actividades físicas propuestas por este interesante programa. No lo dudéis e intentar seguirlo en vuestras casas. 

Muévete en casa (23/03/2020)
Muévete en casa (24/03/2020)
Muévete en casa (25/03/2020)
Muévete en casa (26/03/2020)     
Muévete en casa (27/03/2020)     
Muévete en casa (30/03/2020)

Muévete en casa (31/03/2020)
Muévete en casa (01/04/2020)

Muévete en casa (02/04/2020)
Muévete en casa (03/04/2020)
Muévete en casa (06/04/2020)
Muévete en casa (07/04/2020)
Muévete en casa (08/04/2020)
Muévete en casa (09/04/2020)
Muévete en casa (10/04/2020)
Muévete en casa (13/04/2020)
Muévete en casa (14/04/2020)
Muévete en casa (15/04/2020)
Muévete en casa (16/04/2020)
Muévete en casa (17/04/2020)
Muévete en casa (20/04/2020)
Muévete en casa (21/04/2020)
Muévete en casa (22/04/2020)
Muévete en casa (23/04/2020)
Muévete en casa (24/04/2020)
Muévete en casa (27/04/2020)
Muévete en casa (28/04/2020)
Muévete en casa (29/04/2020)
Muévete en casa (30/04/2020)
Muévete en casa (01/05/2020)
Muévete en casa (04/05/2020)
Muévete en casa (05/05/2020)
Muévete en casa (06/05/2020)

Muévete en casa (07/05/2020)
Muévete en casa (08/05/2020)
Muévete en casa (11/05/2020)
Muévete en casa (12/05/2020)
Muévete en casa (13/05/2020)
Muévete en casa (14/05/2020)
Muévete en casa (15/05/2020)
Muévete en casa (18/05/2020)
Muévete en casa (19/05/2020)
Muévete en casa (20/05/2020)
Muévete en casa (21/05/2020)
Muévete en casa (22/05/2020)
Muévete en casa (25/05/2020)
Muévete en casa (26/05/2020)
Muévete en casa (27/05/2020)
Muévete en casa (28/05/2020)
Muévete en casa (29/05/2020)
Muévete en casa (01/06/2020)
Muévete en casa (02/06/2020)
Muévete en casa (03/06/2020)
Muévete en casa (04/06/2020)
Muévete en casa (05/06/2020)
Muévete en casa (08/06/2020)
Muévete en casa (09/06/2020)
Muévete en casa (10/06/2020)
Muévete en casa (11/06/2020)
Muévete en casa (12/06/2020)
Muévete en casa (15/06/2020)
Muévete en casa (16/06/2020)
Muévete en casa (17/06/2020)
Muévete en casa (18/06/2020)
Muévete en casa (19/06/2020)
Muévete en casa (22/06/2020)
Muévete en casa (23/06/2020)
Muévete en casa (24/06/2020)
Muévete en casa (25/06/2020)
Muévete en casa (26/06/2020)